Kobiece warsztaty relaksacyjne „TU JESTEM TERAZ”
Kobiece warsztaty relaksacyjne „TU JESTEM TERAZ” to wyjątkowe spotkania dla kobiet w przyjaznej atmosferze, pod bezpiecznym przewodnictwem, prowadzone w spokojnym otoczeniu SNOEZELEN, które dostarcza unikalnych, wielozmysłowych doświadczeń sprzyjających głębokiemu relaksowi.
W trakcie warsztatu dowiesz się jak możesz radzić sobie ze stresem, aby nie wpływał negatywnie na Twoje zdrowie, a także będziesz uczyła się jak odpoczywać, aby wypoczywać. Odkryjesz ćwiczenia oddechowe, które będą pomagały Ci w wyciszeniu, regulacji emocji i regeneracji.
Wyposażenie sali SNOEZELEN pozwoli Ci na doświadczenie bycia tu i teraz, rozluźnienie, uspokojenie, odprężenie.
Warsztat poprowadzi Anna Leszczewska – pedagog i trener technik relaksacyjnych https://projektanna.pl/ Od lat towarzyszy kobietom w dbaniu o siebie. Pracuje z dorosłymi oraz młodzieżą w obszarze edukacji i wsparcia psychologicznego, entuzjastka NVC, prowadzi treningi umiejętności wychowawczych dla rodziców, ukończyła studia w zakresie zarządzania zasobami ludzkimi, prowadziła szkolenia umiejętności miękkich w przedsiębiorstwach. Nie zwlekaj Zarezerwuj swoje miejsce już dziś! To wyjątkowy warsztat dla każdej kobiety: mamy, żony, córki, siostry, przyjaciółki, koleżanki. Daj sobie prezent lub zrób prezent swojej koleżance! A może masz przyjaciółki, które tak jak Ty potrzebują zwolnić i zatroszczyć się w niezwykły sposób o siebie.
Przyjdź z córką, mamą lub siostrą. Jedyny taki warsztat w okolicy!
Zgłoszenia:
Nr telefonu: 502507050 (Ania), 535595053 (Żaklina)
Lokalizacja: SNOEZELEN Łomża Aleja Legionów 40 (wejście obok apteki Gemini 2 piętro, lokalizacja BOBOBIT)
Obowiązuje limit miejsc – 10 kobiet
Dostępne terminy:
Termin 28.09.2024 r. (sobota) godz. 18:00
Termin 17.10.2024 r. (czwartek) godz. 18:00
Termin 24.10.2024 r. (czwartek) godz. 18:00
Udostępnij wydarzenie na swojej tablicy FB i relacji 🙂
Wybierz termin, napisz lub zadzwoń do nas a my udzielimy Ci szerszych informacji na temat warsztatu i kwestii organizacyjnych.
Obowiązuje przedpłata na konto.